woensdag 20 mei 2009

Zelfhulpgroep enzo

Ik dacht dat het maar weer eens tijd werd om tussen de examens door een update te doen.
Gisteren ben ik voor het eerst naar de zelfhulpgroep geweest. Daaraan vooraf verliep een rare en misschien ook slechte dag. Ik stond op met het volkomen debiele idee om het eten maar een dagje over te slaan. Kon best, genoeg reserves en het zou me alleen maar goed doen. Een soort reiniging van body & soul. Dit idee duurde niet echt lang en maar 2 uur later dan normaal besloot ik gewoon een normaal ontbijt te nuttigen. Mislukt, alweer. Dit werd een eetbui(tje) (4 boterhammen en bijna een heel pak schuddebuikjes) en dit vond ik natuurlijk weer niet fijn. Besloot het hier maar bij te laten. 's Middags had ik een examen biologie en toen ik thuis kwam begon mijn maag alweer te rammelen hoe is dat mogelijk?!. Ik heb maar even een appel genomen om de honger te stillen en moest toen alweer bijna weg naar Zutphen. Mijn moeder bracht mij naar het station en stond erop dat ik een broodje zou halen. De enige plek die nog open was, was de subway en daar bestelde ik toen maar een halve sub veggie delight (wilt u er kaas op? nou liever niet); een bruin broodje met groentes erop. Hij leek me verder best lekker en alles en ik had toch wel een beetje trek, maar eenmaal op het station/in de trein durfde ik 'm niet meer op te eten. In Zutphen aangekomen raakte ik eerst verdwaald maar was uiteindelijk nog steeds op tijd voor de groep. De groep bestaat uit 6 meisjes en 2 begeleidsters. Het was enerzijds best een grote opluchting te zien dat het niet allemaal skeletjes waren en dat ik niet de dikste was stom waarom denk ik dit?!. Ik weet niet precies wat ik ervan moet vinden. Het is precies wat de naam al zegt zelfhulp. Precies wat ik altijd al dacht dus, ik moet het zelf doen. Dat is ook vrij logisch, maar ik maak het voor mezelf lastiger. Ik wil van mijn eetbuien af, maar ik sta mijzelf in de weg. Ik trek alleen maar de negatieve gedachtes naar me toe waardoor het niet meevalt positief te blijven. Ik heb wel aangegeven bij de zelfhulpgroep dat ik daar deze cyclus (8 weken) aan wil werken. Een groot doel vonden ze en dat is het inderdaad en ik had misschien ook een van mijn andere doelen kunnen zeggen, maarja, misschien is dit gewoon echt het hoofddoel? Vannacht ben ik met honger naar bed gegaan en dat was op zich niet echt mijn bedoeling. Ik heb vanochtend mager ontbeten en we zien wel wat de dag brengt.

(p.s. delight ik weet niet of je hier regelmatig meeleest, maar ik schaam me dood, ben ontzettend hypocriet, maar mijn veggie delight broodje ligt nu ook in de prullebak)

2 opmerkingen:

  1. Heeey!

    Bedankt voor je lieve reactie op mijn site :)

    Hoe gaat het nu met jou? Wat heb je vandaag allemaal gedaan?

    Vind het echt heel knap dat je naar de Zelfhulpgroep bent gegaan. Hoevaak moet je daar naartoe dan?

    Jij gaat die eetstoornis overwinnen, echt! Jij bent STERKER!!!!

    Fijne avond nog.

    Liefs

    BeantwoordenVerwijderen
  2. hey meisje
    nou, die eetbui van je, is qua hoeveelheid gok ik ongeveer mijn normale ontbijt, dus laat ik je daar even gerust in stellen.. dat valt dus best mee.. en nee, ik vind het nĂ­et goed van je dat je met honger naar bed bent gegaan, ook al zeg je zelf dat je nog wel reserves hebt, je hebt evengoed gewoon voedingsstoffen nodig om fatsoenlijk te kunnen functioneren..
    wel goed van je dat je naar de zelfhulpgroep bent geweest, en ik snap het heel goed dat je blij was dat je niet de dikste was hoor, ik denk dat heel veel mensen met een es daar meteen naar kijken, daar ben jij echt niet anders in.. en stom is het dus ook niet, je kunt er gewoon niets aan doen,,
    wat hebben jullie allemaal gedaan daar?
    zet m op he:) en probeer nog wat te eten, want dit is niet de manier..
    xx

    BeantwoordenVerwijderen